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文

居潇潇

昨天，奥运冠*何雯娜和丈夫梁超的婚纱照曝光。

网友纷纷送上祝福，但也有无数网友感到膈应，甚至为她捏把汗。

原因就是前段时间的节目《婚前21天》，将她和老公梁超的婚姻状况彻底暴露在大众视线中。

桃子妈本以为这样的综艺应该有满满的甜蜜和狗粮，但是，这对小夫妻的生活分分钟让人“恐婚恐育”。

强势的婆婆会因为“孩子需要营养”，逼何雯娜吃大块红烧肉，哪怕媳妇明显拒绝，甚至反胃，也照塞不误。

双方家长谈婚礼仪式也能谈得剑拔弩张，女方希望先让女儿在福建龙岩办“出阁酒”，男方坚持认为得自家先娶，哪怕这意味着还在坐月子的老婆得带着孩子多坐两趟飞机，但顺序不能颠倒。

夫妻俩在策划婚礼时，已经是第二次结婚的梁超显得漫不经心，对何雯娜不仅没有百依百顺，反而挑三拣四。

他一会儿认为对方想要的童话婚礼太俗，“会让我在导演朋友面前丢脸”，一会儿又大谈空泛的创意和概念，让人摸不着头脑。

几集节目看下来，除了主人公何雯娜乐在其中，甚至在和婆婆和解时还喊出了“叫了这声妈，我就是梁家人”，旁人几乎都是越看越窝火，越看越生气。

明明是曾经的“蹦床公主”、奥运冠*，何雯娜怎么在婚姻中这么憋屈、这么自卑呢？

你的原生家庭，藏着婚姻的模样

答案藏在何雯娜的原生家庭里。

这不是何雯娜第一次参加真人秀了。就在年底，她参加了《我家那闺女》，那时她还在节目里感慨，一个人真是太好了。

让所有人都没想到的是，从那之后，何雯娜的人生就像按下了快进键。

短短一年内，从宣布恋爱到怀孕，再到订婚、结婚一条龙完成。

年第一天，她生下女儿，升级为妈妈。

没人知道，这种巨大转变的背后，有几分是“突然遇到想嫁的人”，又有几分是父母的催促。

还记得节目中，何爸爸被问到希望女儿什么时候解决个人问题时，他脱口而出四个字：

越早越好。

何雯娜解释说，自己刚刚退役没两年，人生还没开始，没几句就被爸爸不耐烦地打断。

短短几分钟，何爸爸就强调了三次“今年30了。”

他清清楚楚地传递出，哪怕身为世界冠*的女儿再优秀，只要一天没结婚，都不能让自己满意。

而何雯娜自身显然没有意识到，这种“让父母满意”的人生定位，有什么不妥。

她说起过，小时候训练太苦，自己曾哭着抱住爸妈的大腿，求他们带自己回家，但却没有得到任何回应。

她和朋友去滑雪，运动员的底子让她迅速掌握了动作技巧，旁人都在惊叹，只有何爸爸轻嗤一声“嘚瑟”。

何雯娜的父母一边强势地介入了她的生活，一边从没有给她足够的肯定。

于是，她即使被称为“蹦床公主”，但没能拥有身为公主的自信。

她把所有的坚强都留给了自己的运动生涯，一朝脱离单一的训练环境，她反而不知道该如何自处。

强势而不习惯表达感情的父母，让她既想下意识地服从，又得不到回应。

这样的家庭环境会带来什么结果呢？

她对人生没有清晰的规划，想过开蹦床俱乐部，也有开康复工作室的念头，最终都没有付诸行动。

她说自己是“别人眼里的有钱人”，也曾在老公梁超多次强调，自己在遇到他之前“物质条件已经很好很好了”，但并不能掩盖内心的不确定。

她不止一次地质疑自己年之后继续坚持服役8年有没有意义，觉得没人会在意自己世界冠*这个身份。

明明是曾经把一件事做到全世界极致的女人，但她却一直活在犹豫之中，这样的人，哪怕迅速组建了自己的小家庭，也无法自如地应对随之而来的各种关系。

何雯娜的世界里已经习惯了让步和妥协，当她把这一套搬到婚姻之中，在旁人看来，就成了乖巧甚至卑微。

所有的卑微，来源于一句“我不配”

中国女性，尤其是在婚姻中的女性，似乎特别容易变得卑微。

这种心态，本质上是觉得“我不配”。

因为不曾被被好好爱过和接纳过，所以活成了自己人生的旁观者，不懂得珍惜自己，悦纳自己。

还记得《女儿们的恋爱》里，节目组给台湾女星Selina安排的恋爱拍档是26岁的张轩睿。

当时Selina38岁，但光从外表来看，顶多就是个三十岁的小姐姐。女团出身，声音甜甜糯糯，观众大多很看好这一对。

但Selina从头到尾都仿佛“受宠若惊”，哪怕明知是节目效果，她对各种浪漫桥段也始终处在“接受无能”的状态。

一开始张轩睿对她说“喜欢你很久了”，她惊呆了，连声说“不可能啦！公司派你来的吧！”

后来，张轩睿时不时地制造一点小惊喜和小浪漫，她又恨不得感动得痛哭流涕。

就连正式“表白”时，她依然一脸不信地说：“你是脑子坏掉了才会喜欢我。”

为什么Selina不相信自己会被喜欢？无非是年龄大和结过婚这两点。

但她忘了，婚史只是经历，并不是犯过的错，年龄差异更不是什么黑点。

一个人如果无法从根本上爱自己，那永远都接受不了别人的爱。

同样爱得卑微的，还有包贝尔的妻子包文婧。

包贝尔曾经透露，当初包文婧倒追自己，为了让他答应交往，不惜用烟头烫自己自残。

两人爱情长跑十多年，每年包文婧都要主动求婚两到三次。

包贝尔在外打拼，她在家操持家务，明明只是分工不同，她却对“家庭主妇”这个身份格外自卑，生怕自己被嫌弃。

为了能和老公有共同语言，她学着打游戏，做各种对方喜欢的事。

老公嫌她瘦，说了句“你怎么这么硌”，她赶紧增肥；有时嫌她胖，她又干脆绝食。

哪怕结婚之后，孩子都生了，她还是每天都追问老公“你还爱我吗？”“你会一直跟我在一起吗？”

如果这些不是包文婧亲口所说，我们很难想象，一个科班出身的美貌女演员，竟然会没自信到这个地步。

说到底，离婚不可怕，有过不堪不幸的经历也不可怕，可怕的是卑微。

一个活得卑微的人是很难幸福的，因为他们不敢离开坏的，也不敢争取好的。

他们在事情发生之前就杜绝了一切可能，却也把幸福拒之门外。

女人在婚姻里的底气是自己给的

有一个人常常被拿来和何雯娜作比较，她就是郭晶晶。

同样是奥运冠*，同样是“嫁入豪门”，在旁观者眼中，两人的婚姻状况却截然不同。

与何雯娜在婆家谨小慎微的做派不一样，郭晶晶即便在霍家也不改“跳水女王”的本色。

公公霍震霆曾在采访中半开玩笑地说：“温柔只给外人看，在家一点面子也不给我。”

看似抱怨，其实从侧面印证了儿媳在家中的话语权。

当年郭晶晶还没和霍启刚结婚时，有记者问她对加入豪门怎么看，她毫不犹豫地回答，“他是豪门，我还是冠*呢！豪门有很多，冠*只有一个。”

在感情关系中，她从来没有把自己看作是弱势的一方，她给了自己足够的底气，才赢得了丈夫乃至婆家足够的尊重。

说到对婚姻有底气的人，自然不能不提袁咏仪。

旁人都羡慕她能嫁给“大仙”张智霖，会包容她的过往，为“没能早点出现保护她”而感到遗憾。

但大家往往忽视了，她才是真正决定婚姻和人生质量的那个人。

年轻时被包养过，她能坦坦荡荡地正视过去；

被人问到“经济是否独立”，她也能直截了当地说，自己已经独立到“很少用我的钱”。

换作不自信的人，恐怕早就为“花老公的钱”而担心了半天，但袁咏仪却根本不在这种小事上纠缠。

用一句话来概括她的感情观，就是“你很好，我也不差”。

TED演讲《脆弱的力量》中曾提到两类人：

一种是具有自我价值感的人，他们勇敢去爱，并会产生强烈的归属感；

另一种则永远在怀疑自己是否足够好，是否配得上他人的爱。

显然，前者才能真正享受爱。

爱一个人，但不是爱得失去自我；

追求独立，但不是完全排斥帮助。

掌握好平衡的人，才能把婚姻经营得有声有色。

阿德勒曾在《自卑与超越》中写道：

“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”

当每个女人都能真正意识到自己的独一无二，找到自我价值，何愁处理不好婚姻关系呢？

看到过这样一句话：

“如果这个世界上，女孩有男孩一半的自信，就不会为情所困。”

希望所有女性都能掌控人生，抛弃所有不必要的顾虑和自卑。

END

作者简介：爸妈研究所（ID:mama_cn），研究1-6岁家庭教育新知识，是妈妈的教育笔记，是爸爸的带娃攻略，是孩子的成长能量站。转载请联系爸妈研究所。作者：居潇潇。

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