20年前的今天（年7月19日），亚特兰大奥运会正式开幕。奥运会给这座城市带来了荣耀和发展，其举世瞩目的荣光一直延续至今。我们此次训练营的训练任务就在当年举行过奥运会比赛的场馆进行。每次抬头看到场馆墙壁上醒目的五环标志，心里就不由得涌出一股热血。两枚奥运金牌得主、现任乔治亚理工学院游泳队主教练的考特妮女士带领多位有过奥运参赛经验的教练员，亲自参与我们的训练内容制定，并直接指导培训每一名学员。所有的这一切，都让此次训练营也带上了奥运的光环。那么今天学员们都有哪些收获呢？还是请阿泳来说说吧！

大家好！我是阿泳。我们今天的训练项目主要是仰泳，考特妮主教练提前为我们写好了训练提纲和要领，并且一步步为学员做分解示范。

值得我们骄傲的是瞿韵教练，作为当年参加亚特兰大奥运会的中国游泳选手，技术和经验都非常突出。现在她也是乔治亚理工学院游泳队项目的副主任，此次为我们训练营的顺利进行做了大量细致的工作。瞿韵教练几乎同我们同吃住，每天工作10几个小时。

仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。

这种游泳方式有一定难度，尤其是对那些初学者，还是有挑战的。为了能够让我们掌握更深层次的技术要领，美国教练和助教对每个学员的进行技术动作分析、跟踪观察、个别指导，现场满满的都是“干货”啊！

一天的训练内容结束后，教练组对训练很满意，竟然还给我们一个惊喜：带我们去玩水滑梯！大家争先恐后地爬上去，再从高高的滑道冲下来，好刺激！

好了朋友们，今天训练营就是这样的内容，看似简单，却非常有收获。欲知明天情况如何，待阿泳给你分解！明天见！

真是不错！奥运冠*在曾举办过奥运比赛的场馆里，悉心指导这群奥运的“明日新星”。体育果然是魅力无限，它能将所有人聚集在一起，不分语言，不分肤色，甚至不分国界和民族，所有人在自己所热爱的运动面前，都是快乐的。

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