林超攀在比赛中表现出色
16年前，5岁的林超攀在泉州体育运动学校开启了自己的体操生涯，今年，他参加了里约奥运会，作为中国体操男子团体的绝对主力之一，他为泉州拿下了史上首枚奥运奖牌！如今，人们能看到他在赛场上意气风发、崭露头角，却未必能想象出年幼时，他磨出多少水泡，摔过多少跟头。本期《摄影大视界》带大家走进林超攀的母校，来到一群年幼的"小运动员"身边，感受他们独有的体操童年。
小运动员们正在练习下腰。（戴涵琦摄）
小运动员们正在互相配合练习，拉伸韧带。（戴涵琦摄）正在练习拉伸的小运动员们好奇地看着记者的镜头。（戴涵琦摄）
好成绩与他们刻苦的训练是分不开的。（戴涵琦摄）
倒立的辛苦让几位小运动员吃不消。（戴涵琦摄）
一位小姑娘在倒立时，默默用手臂擦去汗水和泪水。（戴涵琦摄）
五岁的他，便已练出了一身漂亮的肌肉线条。
无数次的反复练习，才能让动作越来越娴熟。（戴涵琦摄）
下课后，一位刻苦的小运动员主动留下来练习。（戴涵琦摄）
练习虽然辛苦，但孩子们还是能体会到体操运动的乐趣。（戴涵琦摄）
终于下课啦，休息一下。（戴涵琦摄）
多喝水才能补充超强运动流失的水分。（戴涵琦摄）
每个孩子的手上都布满了老茧，看着令人心疼。（戴涵琦）
林教练告诉记者，体操本身就是打破平衡的项目，需要 队化的服从，"听教练的指导，知道什么时候该做什么事。"虽然提倡 队化服从，但史教练表示，训练语言更重要，"这些孩子年龄比较小，语言不能太过苛刻，可以多用鼓励性语言。"这时，小队员陈悦彬完成一个漂亮的空翻，史教练大喊一声："漂亮，做得真棒。"
在场馆内，有三个队员还在练着提倒立，另外一些队员则在一旁休息。史教练说，要根据小队员的特点安排运动量，"状态好的队员可适当加一点量，要把控训练局面，因人而异做安排，赶着上难度没用。"
4岁到10岁，正是贪玩的年纪，小队员们也不例外。"他们还小，有时练着练着就分心，非常爱玩。"那怎么办呢？史教练想出了个招，他知道小队员们好胜心强，便采取比赛的形式，把牙刷、梳子、糖果、饼干等作为小奖品奖励给赢的小组。"拿到奖品时，他们特别开心。"
史教练告诉记者，体操运动有自身的属性，虽然很多人都愿意去学，但其实也是有一定要求的。"首先是年龄，男孩子四五岁就要启蒙，女队员更早，3岁左右。"史教练透露，"有些家长打电话来问‘我的娃娃七八岁了，还能练体操不？对这些情况，我们都只有婉拒了。"
史教练说，一些基本的体操运动员选材标准还是很确定的，要通过转圈、闭眼踏步、侧平举等来考察身体的力量、协调性、柔韧性、平衡感。比如"刀背手"就不适合练体操，"有些孩子手臂伸开后可以达到度，这不适合练体操，容易折断；另外双脚并不拢，罗圈腿、O型腿也不适合，体操有51个动作，需要一定的天赋，但必须能吃苦。"
来到体校后，孩子们每天7点多起床吃饭，上午上课，下午2点多来体操馆训练，一般训练3小时左右，训练项目包括引体向上、爬绳、倒立等等。完成四年一期的训练，体校会将优秀队员推荐到省队，再由省队选人，"如果入选省队，将来还可能入选国家队，如果落选省队，基本体操生涯到此为止。
其实，尚是幼儿的他们并不是一开始就如此坚强。"刚来时也会哭，但通过训练，他们的身体机能逐渐适应。"他认为，体操练习，不仅能提高身体素质和反应能力，还能培养孩子不怕吃苦、不畏艰难的意志，提高克服困难的勇气和毅力。"
（泉州晚报许雅玲陈灵文）
（本期编辑：陈英杰）
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