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年，作为球队的核心队员，她帮助中国女排首次登上奥运会最高领奖台。

年，作为主教练，她带领中国女排获得一枚宝贵的银牌。

年，再次拿起教鞭的她，打造出一支王者之师，帮助中国女排重返世界之巅！

年，虽然没有在东京奥运会再创辉煌，但把大半生都奉献给中国女排的她，早已是中国乃至世界排球史上的传奇！

这样的郎平，也是创造了首位以队员和教练身份都分别获得奥运会排球赛冠*的吉尼斯世界纪录。

球迷说，郎平是这个时代最为耀眼的榜样，她是女排精神的缔造者和引领者，她是中国女排五连冠的创造者！

长达40多年的体育生涯，一身的病痛，依然奋战在第一线，正是女排精神的力量驱使着她砥砺前行。

经历了这么多年的征战，已经61岁的郎平，终于在东京奥运会结束之后，开启了迟到的退休生活，尽管收官之战不是那么圆满！

媒体评价说，“从运动员到教练员，这份对排球的无限执着和热爱是她取得成功的关键要素。也正是像郎平这样的许许多多排球人的执着和热爱，让中国女排这4个字熠熠生辉、闪闪发光，其价值远远超过了一场比赛、一次奥运会的得失成败。”

把时间拨回到上世纪八十年代，年入选国家女排的郎平，先后随中国女排夺得第三届女排世界杯、第九届世界女排锦标赛等国际大赛的冠*，并在年的洛杉矶奥运会上，帮助中国女排以3比0战胜美国队，赢得首次奥运冠*，实现了中国女排世界大赛的“三连冠”，个人也收获了优秀运动员、赛事MVP等荣誉。

与此同时，郎平凭借强劲而精确的扣杀，赢得了“铁榔头”绰号，身体素质好，弹跳力强，摸高可达3.17米，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻著称的她，也是成为当时中国女排不可或缺的核心人物。

一时间，郎平成为那个时代的“全民英雄”，被无数的球迷敬仰，而以她为代表的中国女排，用她们塑造的顽强战斗、勇敢拼搏的“女排精神”，成为中国体育的一面鲜艳旗帜，激励并影响着一代又一代国人投身于改革开放和中国特色社会主义伟大事业的建设当中。

不过，这对于运动员时期成绩突出的郎平来说，只是一个开始，她也是由此开始了从金牌运动员到金牌教练的转变，开启属于自己那波澜壮阔、跌宕起伏“郎平时代”的传奇之旅。

退役之后，在意大利、美国等海外俱乐部开阔世界排坛视野，积累丰富执教经验的郎平，年返回国内，首次受邀担任中国女排主教练，率领中国女排获得当年的女排世界杯季*。

年，郎平又率领中国女排夺得亚特兰大奥运会银牌。

但是，郎平也是留下了无缘奥运会冠*、因为身体的原因，不得不离开中国女排主教练位置的遗憾。

然而，年北京奥运会上，郎平担任主帅的美国女排在半决赛中战胜由陈忠和率领的中国女排，并最终获得本届奥运会银牌，也是将郎平推到了舆论的风口浪尖，但是，郎平表示，“我内心希望中国会赢，但我是职业教练。”

年伦敦奥运会，中国女排在小组赛最后一场3:2艰难战胜韩国，以3胜2负小组第二出线后，却在1/4决赛以2-3惜败于日本，无缘四强，最终排名第五位，伦敦奥运会的失败，是女排姑娘心头永远抹不去的痛，就连当时担任解说嘉宾的郎平，也在赛后采访流下了伤心难过的眼泪，这样的现实，对郎平的触动很大。

而促使郎平再次复出，希望帮助中国女排走出低谷，执掌中国女排帅印的另一个原因，则是老女排队员陈招娣于年4月1日因病离世。

央视《国家记忆》纪录片介绍说，“作为中国女排“五连冠”时期的重要成员，陈招娣有着很高的声望，她的离世，在老队员当中产生了很大的震动，郎平作为唯一一个还在第一线工作的老女排队员，30多年前与姐妹们打出的女排精神，让郎平在中国女排的这个小低谷，肩负起了老女排人的责任和使命。”

年4月25日，经过一番的深思熟虑，在北京召开的新闻发布会上，郎平宣布成为中国女排里约奥运周期的主教练，又一次带领中国女排扬帆起航，踏上新的国际大赛征程。

上任后，郎平表示，“作为每一任教练来讲，我觉得我们都应该有这样的使命感，一直让中国女排的这个成绩在世界的先进行列，不论你是在取得好成绩的时候，还是你在低谷的时候，都要努力完成每一天的工作，我觉得其实这个就是对事业非常认真的一种态度，也是大家所说的女排精神。”

里约东京两个奥运周期，凭借独特的国际排坛视野和大国家队策略，临危受命的郎平，很快就发掘并培养出朱婷、袁心玥和张常宁等优秀球员，带领球队迅速走出低谷。

年，中国女排时隔12年第四次夺得世界杯冠*，这也是郎平执教生涯的首个世界三大赛冠*，中国女排的第八个世界冠*，年里约奥运会，中国女排终于重返奥运之巅，并在年的女排世界杯以11连胜的战绩实现世界杯的卫冕。

遗憾的是，正当郎平踌躇满志，发文表示，“夺冠是开始新的征程，东京奥运会是终极目标，力争在东京奥运会升国旗，奏国歌。”，一切的美好愿望，都在中国女排小组赛提前出局的那一刻，戛然而止。

因为许多人没想到中国女排会在小组赛折戟，但也没有人因此去责怪这支中国女排。

8月2日，中国女排迎来了在东京奥运会上的最后一战，郎平对队员们说：“大家要求我们女排的，不是每一次都要拿到冠*，每次都要赢球，人家喜欢我们是喜欢我们这种拼搏的精神。”

虽然两连胜的荣誉之战无法改变出局的结果，但诚如郎平所言：“为了奥运会，每个人确实是非常努力，我觉得这一点，不论我们这次的结果如何，都是非常值得肯定的。”

然而，树欲静而风不止，东京奥运会结束之后，有关对郎平质疑的舆论风暴席卷整个网络，对此，郎平在卸任宣言当中用“竭尽全力，鞠躬尽瘁，无愧于心”十二个字给出了回应。

尽管郎平没能给自己的执教生涯画上圆满的句号，但这丝毫不影响她作为世界排坛传奇教练的伟大，在第二次执教中国女排的八年时间里，她把陷入低谷和动荡的中国女排带回世界一流强队行列，取得国际大赛三金一银一铜的骄人战绩，为中国女排再度崛起做出了卓越的贡献。

郎平说过，“女排精神不是赢得冠*，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”

但有时候，必须承认竞技体育就是这样残酷，冠*只有一个，而没有谁能够永远站在顶峰上，或许，这就是竞技体育的魅力所在。

而现实却是，一些人总是希望赢，因为在他们的眼里，失败是不应该的，忘记了运动员是人，不是神，也会有状态不好，身心疲惫的时候。

刘翔夺冠的时候，他在采访里曾说，我也会像刘易斯那样，如果有一天，我得不了冠*，我想我会不跑了。当时就觉得特别感动，每个运动员都会有自己的巅峰时刻，站在自己的巅峰看别人的低谷，不藐视也不嘲笑，是一个人最大的善意！

很多人长久以来都习惯把胜利和成功定义为冠*、第一名，接受不了失败，甚至不惜道德绑架运动员，但他们也是人，无法不被伤病影响，曾经为国争光就是英雄，重新规划自己的路也是英雄！

请记住，不要忘记为国争过光，拿过荣誉，为她们感到骄傲自豪的女排姑娘们，而帮助中国女排重返世界之巅，虽然没有在东京奥运会再创辉煌的郎平，无论何时，都是值得人们尊重的！致敬祝福郎平！

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