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张宁是羽毛球界的超级巨星，她不仅在年雅典奥运会和年北京奥运会上连夺女单冠军，还成为了奥运历史上第一位连续两次获得羽毛球女单金牌的运动员。她的实力和天赋让所有人为之惊叹。

张宁可谓是后来居上，她在28岁时才赢得自己的首个世界大赛单打冠军，等到雅典奥运会夺冠时已经29岁高龄了。

张宁的成功之路可谓是一波三折，她经历了不少眼泪和困难。她的情感历程也很不容易，经历过离婚后再婚。现在，她的丈夫李昂在德国发展，两人经常分隔两地。不知道她现在过得怎么样？

张宁是年在辽宁锦州出生的。他爸爸张士才曾经是个军人，妈妈常惠敏则在工厂工作。他家里还有个弟弟，叫张凯。

常惠敏在30多岁时就得了腰椎间盘突出，疼得下不了床。张士才经常外出工作，张宁不仅要上学，还得照顾妈妈和弟弟，从小就过得挺不容易的。

小时候的张宁虽然身形瘦弱，但她的身体条件却非常好。在小学时期，她就已经成为了学校中长跑项目的佼佼者。她所创下的米和米成绩，竟然在接下来的五年里都没有被其他同学打破，足以看出她的实力之强。

张宁每次比赛都能赢得一堆奖品，像牙膏、牙刷、枕巾之类的。她拿到后都直接给妈妈了，所以常惠敏这几年来都没再买过这些生活用品。

年，杜志新教练到南四小学挑选羽毛球运动员，他很快就注意到了身材匀称的张宁，认为她是个很有潜力的选手。

张宁因为要照顾母亲和弟弟，所以不愿意去体校。后来，杜教练亲自上门劝说常惠敏：“张宁是个很有潜力的羽毛球选手，别埋没了她的天赋。希望你们能克服家里的困难，让她有机会去发展自己的球技。”

没错，家里的状况不能成为阻碍女儿追求梦想的理由。所以，常惠敏决定支持女儿去体校打羽毛球，让她的未来更加光明。

张宁的家距离体校挺远，体校每天早上5点半就要开始训练，所以她得在4点半就爬起来，一个人骑自行车赶到体校去训练。

我家附近有条三百米长的胡同，那里晚上黑漆漆的，路灯都没有。每次张宁骑车经过那黑洞洞的胡同，心里紧张得不得了，感觉头发都要竖起来了。可是呢，不管多害怕，张宁都坚持去上课，一次都没缺过。

年，在锦州市举办的辽宁省少儿羽毛球比赛中，年仅张宁就凭借出色的表现，打败了比自己大三四岁的众多对手，最终赢得了女单第四名的好成绩。

辽宁省体校的羽毛球教练白丽华慧眼识珠，看出张宁潜力巨大，像一块未经雕琢的玉石，只要加以磨练，必定能大放异彩。于是，她决定亲自培养张宁，将其招入省体校。就这样，年仅12岁的张宁离开了家乡锦州，独自前往省城追求她的羽毛球梦想。

张宁的羽毛球才华在教练的精心指导下逐渐展现，她的成绩也迅速提升。年，年仅14岁的张宁便脱颖而出，被选拔进入辽宁省羽毛球队。

常惠敏和她的丈夫非常关心女儿，每隔一段时间都会特地去沈阳看望张宁。每次去，她都会特意在家里蒸好白面馒头带给女儿。但张宁总是笑着说：“妈，不用担心我，我在运动队每天都能吃到白面馒头，您还是自己留着吃吧。”

她不但把自己穿旧的运动服带回家，还特地让父母给弟弟穿上。看到女儿这么懂事，常惠敏感动得眼泪都快掉下来了。

张宁在省队集训的日子里，一年到头只有春节才能回家陪伴父母几天。大年初一的早晨，她就早早地起床去户外跑步，为了保持自己最佳的状态。即使遇到下雪天，张宁也从不间断训练，回家后，她身上总是沾满了雪花。

年11月，张宁进入了国家羽毛球队，跟着知名教练陈玉娘学习。但后来陈教练离开了，张宁就跟着李玲蔚继续训练。

在年至年间，张宁身处无薪水的困境，日常训练、零花以及外出参赛的开销都得靠她自己来扛。这事儿给常惠敏和丈夫带来了不小的经济负担。

常惠敏的腰椎病犯了，医院，连药都舍不得吃。看到儿子袜子破了，她也不舍得丢掉，而是拿起针线细心缝补，让儿子继续穿。在这个家里，全家人半个月都难以吃到一次肉。

年6月，张宁在法国羽毛球公开赛上勇夺女单金牌，从此开始有了稳定的收入。这让常惠敏和丈夫的经济负担一下子轻松了不少。

张宁身材高大，臂长手快，是个擅长进攻的女球员。她的身体条件比龚智超和戴韫还要出色，很有希望成为中国羽毛球队的领头羊。

不过，在年7月的印尼雅加达尤伯杯决赛中，张宁因一次比赛失利，在羽毛球队中的地位变得边缘化。

前四局比赛，中国队和印尼队战成了2比2平，关键的第五局，19岁的张宁上场担任第三单打。她的对手是印尼羽毛球队的15岁天才少女张海丽，张海丽比张宁小了4岁。

张宁第一次参加世界大赛，心理压力巨大，结果以1比2不敌对手，导致中国羽毛球队失去了保持了5年的尤伯杯。这场比赛可以说是生死之战，张宁的失利让全队都感到非常遗憾。

张宁因为这次失败，被球迷们纷纷批评，从此失去了参加世界大赛的资格。

当大赛来临，教练组更偏向选择比张宁年轻的队员，让她无法获得出场机会。这让张宁倍感失落和苦闷。

年7月，当队友们满怀信心地前往亚特兰大奥运会时，张宁却孤零零地拉着行李箱，心情低落地回到了辽宁省羽毛球队。

火车上，张宁思绪万千，泪水不禁滑落。回想自己一路走来的艰辛，她最大的愿望就是能赢得一次单打世界冠军，这样在退役后就能有份稳定的工作。

年，张宁的排名跃升为全球第一，本来有很大机会参加年悉尼奥运会。但一次训练她迟到了，因此被禁赛半年，这让她的奥运梦瞬间破灭。

由于长期缺席比赛，张宁的积分下降，无缘悉尼奥运会。她的心情非常低落，失望之情难以言表。

张宁面临着一个又一个的挑战，但她选择不退缩。她知道，如果现在选择退役，未来可能会很艰难。她不愿意就这样放弃，她还有太多的不甘和坚持。所以，她决定继续前行，无论前方有多少困难，她都要勇敢面对。

年，张宁在世界羽毛球锦标赛上大放异彩，成功夺得单打冠军，这也是她首个世界冠军头衔。当时，张宁已经28岁了，与她同时代的戴韫和龚智超都早已离开了赛场，但张宁却仍然坚守在羽毛球场上，用自己的实力和毅力证明了自己的价值。

在媒体采访中，记者评价张宁为“大器晚成”。张宁眼眶微红地说：“如果可以的话，谁不希望早点成功呢？”当张宁在世锦赛上夺冠的消息传到锦州，她的父母激动得泪流满面。

年雅典奥运会上，张宁成功闯进决赛。8月19日，女单决赛火热开打，张宁与老对手张海丽展开激战。

十年前，张宁在尤伯杯比赛中败给了张海丽，这让她的职业生涯一度陷入低谷，成为了一名边缘球员。那种失落和痛苦的感觉一直困扰了她十年之久。如今，两人再次在赛场上相遇，这场比赛可以说是张宁的复仇之战，她渴望用胜利来证明自己的实力和价值。

张海丽在亚特兰大奥运会上赢得了女子羽毛球单打银牌，还打败过张宁，这让她在心理上和气势上都占了上风。所以，她对这枚金牌充满了信心，势在必得。

比赛刚开始，张海丽就展现出了她的实力，无论是点杀、劈杀还是拉调，她都能游刃有余地运用，成功赢得了第一局的胜利。

从第二局开始，张宁就瞄准了张海丽的弱点：她身体较胖、个子较矮、移动速度也慢。于是，张宁不断攻击张海丽的后场，让她难以应对。

张海丽拼尽全力，但还是累得喘不过气来。不过，张宁的势头非常强劲，连续赢了两局，最终以2比1战胜了张海丽。

这枚奥运金牌让张宁和张海丽长达10年的纠葛得以圆满解决，她的内心终于得到了彻底的释放。在夺得金牌的喜悦中，张宁激动得流下了眼泪！

张宁的爸妈被央视邀请去现场看比赛。当张宁拿到冠军时，常惠敏和她老公都忍不住哭了出来。他们知道女儿为了这一刻付出了多少努力，只有他们最清楚女儿这29年来的不易。

雅典奥运会后，张宁本来可以退役享受荣誉，但李永波教练希望她留下来，继续征战奥运。

张宁在备战北京奥运会时，两个膝盖的半月板伤势非常严重，肿得像紫茄子。面对国家利益和个人利益的抉择，她毅然选择了前者。即使身体受伤，她仍然坚持为国家荣誉而战。

每天训练结束后，她独自一人躺在床上，腿边堆满了十多个冰袋，都是她自己用来冷敷的。

常惠敏去北京探望女儿时，恰逢张宁在接受治疗。医生正在从她的膝盖里抽取血水，张宁痛得大叫起来，哭声撕心裂肺。常惠敏听着心痛，她实在看不下去，就躲到走廊里默默地流泪。

年7月，已经33岁的张宁再次站在了北京奥运的赛场上。在女单决赛中，她以微弱的优势2比1战胜了队友谢杏芳，成功保住了女单冠军的宝座。这次胜利让张宁成为了历史上第一位连续两届奥运会赢得羽毛球女单金牌的运动员，真是个了不起的成就！

33岁，张宁在奥运会上勇夺金牌，书写了属于自己的人生传奇。

早在年11月，张宁和运动员于洋就已经是夫妻了。于洋来自辽宁大连，他身材魁梧，性格也很朴实。

于洋是国家羽毛球队的男双选手，虽然没拿过特别耀眼的成绩，但他还是于年退役了。退役后，他转型成为国家羽毛球二队的男双教练，继续为羽毛球事业贡献自己的力量。

年11月，张宁和于洋在大连喜结连理。不过，婚后的张宁还是和单身时一样，依然选择住在运动队里，吃饭也在那里解决，生活几乎没什么变化。

张宁和于洋之间，因为聚少离多、性格差异等诸多原因，两人渐渐有了隔阂。直到年冬天，他们决定以平静友好的方式结束这段关系，正式分手。

张宁离婚后，担任了国家羽毛球队的女单主教练。几年后，她在年与李昂再婚，李昂来自天津，也是国家羽毛球队曾经的主力队员，与李永波曾是并肩作战的队友。

他比张宁年长11岁，退役后在德国开了家体育用品公司，还曾担任德国羽毛球队的教练。

结婚后，张宁和丈夫住在不同的国家。年，就在为伦敦奥运会做准备的时候，张宁发现自己怀孕了。但她并没有因为怀孕而搞特殊，每天都穿着宽松的衣服早早来到训练场，指导队员们训练。她非常敬业，即使怀孕也没有放松对工作的要求。

张宁因为工作过于繁忙，身体和心理都感到非常疲惫，吃不下饭还经常觉得恶心。因为老公不在身边，她只能自己照顾自己，努力调整状态，希望能尽快恢复健康。

年8月的伦敦奥运会上，中国羽毛球队的李雪芮和王仪涵展现出了强大的实力，她们分别获得了奥运会女单冠军和亚军，为中国羽毛球队赢得了荣誉。

张宁真是羽毛球界的超级巨星！作为运动员，她勇夺两枚奥运金牌；转行当教练后，她依旧带领队伍摘金。说她是世界羽坛的佼佼者，一点也不过分！

年12月，张宁在北京生了个女儿，叫李可心。不过李昂只在北京陪了她们半个月，就得回德国工作了。后来，常惠敏从锦州赶来北京，帮女婿一起照顾这个小宝宝。

此后，张宁和丈夫开始了跨国分居的生活。李昂每隔两三个月才回到北京，与妻子和女儿相聚。虽然相隔遥远，但他们的感情依然坚固，期待着下一次团聚的时光。

在年的里约奥运会上，国羽女队由于人才断档和其他因素，没有一位女单选手能够跻身决赛。

在年，43岁的张宁决定结束她的国家羽毛球队生涯，转而投入到青少年羽毛球的培训工作中。她的丈夫李昂明白她这些年来的辛苦和付出，于是决定离开德国回到国内发展。这样一来，张宁和丈夫终于结束了长期的跨国分居生活，能够在一起生活和工作了。

年，张宁在福建建了个羽毛球训练基地，专门为国家羽毛球队找好苗子。

张宁作为世界羽坛的传奇人物，她的地位和影响力不言而喻。正因为这样，世界羽毛球联合会决定在年6月21日，将张宁纳入他们的名人堂，以此表彰她在羽毛球领域做出的杰出贡献。

张宁在接受采访时说，她非常感谢世界羽联给她的认可，也很感激球迷们的支持和关爱。她表示，自己将把一生都献给羽毛球事业，为此奋斗不息。

年1月，47岁的张宁和10岁的女儿一起过着充实的生活。女儿正在上小学，而张宁的丈夫一直在她身边给予支持。现在的张宁，事业有成，家庭美满，生活幸福。她热爱羽毛球工作，对现在的生活感到十分满足。

张宁在28岁时终于斩获了首个世界大赛单打冠军，接着在29岁就赢得了雅典奥运会女单金牌，更令人敬佩的是，她在33岁时再次捍卫了北京奥运会女单冠军的荣誉。

张宁的经历真是让人感慨万分。他可以说是经历了不少挫折和困难，但他一直坚持不懈地追求自己的梦想。每个阶段都充满了泪水、艰辛和困难，他的职业生涯就像一部充满悲剧色彩的电影。然而，他并没有被这些困难打倒，而是用自己的毅力和才华克服了每一个难关，最终取得了不俗的成就。张宁的故事告诉我们，只要有信念和努力，就能战胜一切困难，迎来成功和辉煌。

她是个真正的励志女神，那种永不放弃的精神既鼓舞又感染着我们。很多运动员在遇到困境时可能选择放弃，但张宁选择了坚持。正因为这份坚持，她最终创造了属于自己的辉煌。

成功可不是天上掉下来的馅饼，得靠实打实的努力。看看张宁就知道，其实咱们最大的对手不是别人，正是自己。一旦你能战胜内心的恐惧、犹豫和不自信，成功的大门就会向你敞开。所以啊，要想成功，先得学会战胜自己。

张宁的情路曾走得磕磕绊绊，但她终于在遭遇婚姻失败后找到了自己的幸福。如今的她事业风生水起，生活美满充实，真是令人欣慰。愿她的未来越来越精彩，越来越好！

这个世界真是奇妙，充满了各种各样的可能性。有时候，我们会在某个地方停下来，开始寻找自己的方向和目标。在这个过程中，我们会遇到不同的人和事，有的会给我们带来欢笑，有的会让我们感到沮丧。但是，无论遇到什么，我们都要坚持下去，不放弃自己的梦想。因为只有不断地努力，才能够实现自己的目标，迎接更加美好的未来。所以，让我们一起勇往直前，追寻自己的梦想吧！