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奥运冠 在人们看来是一个非常靓丽光鲜的头衔，一旦经过自己的努力成为冠 之后，全国人民为之瞩目。但伴随这光彩夺目头衔的是奥运冠 们退役后的生存困境。
1多数运动员
退役后生活艰难
除了自己擅长项目的技能，我国体制使得运动员的教育水平低于一般水准，在退役后，只能有少部分可以从事相关运动项目的工作，如教练，而更多的退役运动员无法找到合适的谋生手段，加之伤病困扰，国家相关部门主要考虑的是如何让运动员们获得好的比赛成绩，忽视了运动员退役后的生活出路，造成大多数退役后运动员的窘迫生活。
在年获得世界技巧锦标赛女子三人项目冠 的刘菲，年选择退役后，始终无法找到正式工作，只能居住在狭小的房间里，她的父亲则要搭折叠床住在小走廊里。刘菲一再后悔自己走上了体育之路，“鲜花、掌声、鲜艳的红旗已经离我远去。站在世界冠 领奖台上的时候，我怎么也没有想到，当我退役的那天，就是我艰难生活的开始。”
2退役冠 6成从
据统计，从年到年，我国奥运代表团参加了8届夏季奥运会和10届冬季奥运会，共产生名奥运冠 。截至年7月，公开报道有名奥运冠 退役，其中男性63人、女性人。
退役奥运冠 中，有60%进入 府机关或事业单位，其中行 级别最高的是前女子乒乓球奥运冠 邓亚萍。她曾任人民日报社副秘书长兼人民搜索副总裁，官至正局级。北京奥运会前一年，邓亚萍出任北京奥组委奥运村部副部长。随后几年间，她先后任职共青团北京市委和人民日报社。连续的角色转变给邓亚萍带来压力，但运动员期间练就的素质帮助她很快适应。
曾经是体操全能冠 的杨威，在退役之后先是下海做了一年生意，杨威表示：“人出去转了一圈才把自己的想法弄清楚了。”他将这段时期视为“迷茫期”，而他自己的“迷茫期算是比较快的。我所知道的人，十几年之后都还不清楚自己该干什么的，也有”。
之后杨威选择去往北京体育大学继续读书，在他的论文《中国运动员退役问题的历史考察、现状分析和未来趋势》中，将改革开放三十年以来的运动员分成三代，并对他们退役后的出路问题做了概括：第一代“从 ”、第二代“从商”、第三代“从体”（即教练工作）。
第一代是参加年和年奥运会的那批人，他们中的代表人物，很多担任着中国体育界某个领域的领 人物。代表人物是胡佳和劳丽诗两人共同的教练周继红(微博)。她是年奥运会时中国跳水队的第一个奥运会冠 ，现在是游泳中心副主任和中国跳水的“掌门人”。
第二代是参加年奥运会和年奥运会的那批人，他们大多没有继续从事体育管理工作和教练工作，并且有很多人是在自己运动生涯的高峰时刻选择了退役。
“受当时社会思潮的影响，他们大多在退役后希望走上李宁式的经商之路，而从年奥运会开始实行的高奖励 策，使得他们具有了原始资本。”杨威概括说，“当然，这些在商界打拼的运动员，都没有取得李宁那样的成就，其中有些人甚至经受过经商失败的打击。”
第三代是从年奥运会以后，以杨威自己为代表的那一拨冠 。在目睹过前辈们“从 ”的辉煌和“从商”的艰难以后，这代人的特点是：只要还能在赛场上取得好成绩，就尽量延续自己的运动寿命。
“这是一批目睹了同行们的‘退役难题’，又赶上了北京奥运会历史机遇的一代人，”杨威说，“上完学之后，我知道我应该回到体操的范畴里面来。”随后杨威回到湖北省体育局，任体操运动管理中心主任。
3涉娱经商不在少数
除了从 ，还有一些奥运冠 退役后进 娱乐圈，“跳水王子”田亮是最早的一个。他年退役后，先后出演了十余部影视作品，参加各类电视节目。前年参与拍摄亲子节目后，他便成了“森碟爸爸”。
与田亮的经历相似，体操奥运冠 李小鹏年退役，蛰伏几年后以“超级奶爸”的身份在娱乐圈复出。他的女儿奥莉被观众所熟知，他本人也被观众称为“奥莉爸爸”。“文体不分家，我愿意参加一些娱乐节目。”李小鹏说，他已经慢慢适应新身份。
上文章提到的杨威也曾加入亲子节目，对于这种现象，清华大学新传学院常务副院长尹鸿对媒体表示，这是一种必然趋势。他认为，体育和娱乐都是给老百姓提供精神享受的文化载体。“在竞技体育中，往往只强调运动员比赛的一面。但在娱乐节目中，放大的是体育明星的个人魅力和性格。”
除了“奥莉爸爸”这一头衔，李小鹏还是一家体育公司的董事长。在娱乐圈有较高知名度的他，也是奥运冠 退役经商的典范。年退役时，李小鹏最早选择了从商，当时他直言这个选择是受前辈李宁的影响。他从小就把李宁作为偶像学习，做运动员的时候如此，从商也是这样。
6年过去，在体操赛场上超越李宁成就的李小鹏，也在商界占得一席之地。他所在的公司赞助了中国大学生篮球联赛（CUBA）等重大赛事，并与国际体操队、跳水队、羽毛球队等建立了重要的商业伙伴关系。
劳丽诗是大家都熟悉的跳水冠 ，年8月获得雅典奥运会女子10米跳台双人冠 ；年获得世界杯跳水十米台亚 ；年正式退役。年12月18日，劳丽诗入选国际游泳名人堂。退役后的劳丽诗向往自由职业，便开设了淘宝店。同时作为淘宝店主的劳丽诗，也是阿里巴巴上市的八位敲钟人之一。
4人生赢家，嫁入豪门
还有众所周知，嫁入豪门的郭晶晶、伏明霞、张怡宁、王楠、杨扬等奥运冠 ，她们退役后也过上贵族生活。
尤其是最近重回大众视线的郭晶晶，在未嫁入豪门前，就颇有积蓄，她为自己购置多处房产。虽然她坦言自己不懂投资，对数字没概念。但是郭晶晶依然不置可否的成为国内体坛吸金女一号。
根据福布斯名人榜，郭晶晶在年的收入就达到了0万元，而在年，她的年收入更是高达万元。年，郭晶晶的年收入有万元。淡出国家队后，她的年收入仍有万元左右。
从年投资房产开始，正赶上国内房价飙升的初期，几年下来她名下的房产价值不断翻倍。其实对于郭晶晶来说，容貌姣好又有奥运冠 、“跳水皇后”这样的背景，想要在退役之后像田亮那样进 娱乐圈，易如反掌。更何况在还未退役之前，她的广告代言就已经接到手软。
其实，准确的说，每个奥运冠 都有两个人生，成为冠 之前的运动生涯和退役后的普通生活。不管他们的第一个人生有多么丰富，有多少起伏曲折，他们真正要考虑和需要长时间度过的是第二个人生，这意味着一切重新开始，与常人无异，冠 光环对于作为普通人的他们有时甚至是前行的负担。
但是如何过好自己的另一个人生，最终的决定权还是在自己。
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