电子竞技，

被很多人视为“不务正业”，

不过这些年通过一代代选手的努力，

这样的形象正在不断改变。

但你确实了解这个行业的真实状况吗？

你知道电竞选手也会伤病缠身，

压力巨大吗？

这个影响力已经与足篮球不相上下的项目

该怎样解决选手的健康问题？本周，知名电竞选手Uzi(简自豪)宣布退役引发了热议。作为LPL（英雄联盟职业联赛）乃至中国电竞的标志性人物，23岁的Uzi在微博中表示——“因为常年压力大、肥胖、饮食不规律以及熬夜等原因，在体检的时候被查出二型糖尿病。如果继续打职业下去的话可能会引起并发症。”同时他还表示，“原本手伤就比较严重，自己的条件已经不允许再战斗下去了!”Uzi的退役，让不少粉丝直呼“我的青春结束了”。

Uzi的退役声明

但同时通过Uzi的案例，让一直以来不太受重视的问题浮出了水面：如何保障电竞选手的身心健康？其实，电竞选手的职业生涯并不长，但他们身体遭受的侵害，却远远超过常人的认识。

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谁说电竞选手没有伤病

早在年就有外媒爆出Uzi有退役打算

从对于体育的传统认知来说，电竞项目是另类的。参赛选手只是坐在那里，依靠手臂带动手指，辅以战术策略和熟练的操作，去改变比赛态势。职业赛事中，经常可以见到速度极快的连招、防守、走位等。屏幕上那些“英雄”们的精细操作，全靠职业电竞选手用键盘和鼠标来完成。这看似“简单”的动作，也需要进行超大强度的训练。比如Uzi这种级别的选手，每天的训练可能长达十几个小时，期间他一直要把手速维持在极高的频率，才能完成电竞迷们口中的“神操作“。这就很容易出现伤病。电竞选手身上最普遍的伤病是腱鞘炎。这种病是由于长期频繁的操作鼠标和键盘引起的，其实就是手腕关节使用过度。和网球选手容易出现出现的网球肘一样，腱鞘炎是电竞项目普遍的职业病。

Uzi接受采访的画面

该病的医学定义如下：肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症，称为腱鞘炎。患者腕侧红肿、发热、疼痛；关节肿胀，活动受限，若不积极治疗及防护，可能发展为永久性活动不便，导致职业生涯终止。Uzi在宣布退役时，也提到了自己严重的手伤，他早在16岁时就受到伤病的困扰。实际上，很久之前已经有媒体报道，Uzi的手臂磨损程度像是四五十岁的人。此外，Uzi的腰部因为长期错误的坐姿，也出现了问题。据其队医透露，由于长时间错误的游戏姿势，导致Uzi整个胸廓是旋转的，引起了他的整个肩胛骨胸廓位置不对称。这是Uzi在年MSI（英雄联盟季中冠*赛）期间的图片，黑色胶带像纹身一样，布满了整个背部，令人看了心生恐惧。伤病缠身的电竞选手，远不止Uzi一人。在TI（DOTA2国际邀请赛）6总决赛上，赢得总冠*的中国战队Wings中，褚泽宇16岁时就查出腰椎间盘突出。他曾无奈地说：“坐久了就疼得厉害，但只能咬牙忍着。听说动手术要花3个月时间休养，现在哪有时间？电竞是碗青春饭。”电竞选手YYF月夜枫在年由于饱受腰和肩颈的伤痛困扰，不得不选择退役，此后医院治疗一次。另一位电竞选手GODV右手腕关节积液，整个右手手臂有大范围的肌肉劳损，医院诊断他有十分严重的腱鞘炎……

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作息和饮食不规律惹的祸

另外，稍微熟悉电竞的粉丝都知道，“熬夜”，在电竞选手中是家常便饭。大多数选手们通常打排位、训练直到深夜。比较