星座爱情
测试达人
零点心理
当飞人刘翔在伦敦奥运会米栏赛道上摔倒的时候,
牵动的是13亿中国人的心。
当时全世界的目光都聚焦在刘翔身上时,
一位选手和另一位一起默默地将刘翔搀扶下了场。
左边那位叫安迪特纳,是英国米栏运动员
在此之前,他已经和刘翔同场竞技多场
刘翔一直是他想超越的对手
没有比赛,也就意味着没有成绩
竞技体育是残酷的,没有成绩意味着失败
奥运会之后,赞助商离他而去
国家队也暂停了他的训练经费。
此时的他一无所有。
但是他没有放弃赛道,没有放弃米栏
他心中依旧有着一颗争金夺银的心
和披着国旗绕道奔跑的梦想。
可惜岁月不饶人,在赛道上已经驰骋了10年的他
空有金牌梦想,却力不从心
两年后他跑完欧锦赛后,黯然退役。
和许多运动员一样,退役意味着职业生涯的死刑,
也意味着新生活的开始。
但并不是所有人都能坦然接受新生活,
安迪显然并没有适应。
退役之后的他转行成为了一名健身教练
但不再刻意规划的饮食让他的身材不断软化
这个曾经英国著名的跨栏运动员很快淡出了人们的视线。
当人们已经快忘了他的时候,
他以另一个身份再次吸引了整个世界的目光。
这次他站在了梦寐以求的冠 领奖台上
这次,在一次健美比赛上
让我们把视线移回一年前。
在安迪慢慢泯然众人的时候,
他身为健身模特的弟弟不忍他一步步走向自我毁灭。
正当特纳受困于“退役综合症”的时候
身为健美模特的弟弟给了他一个建议
去健美
体育赛场,隔行如隔山
尽管曾经是一名优秀的运动员
他仍然在开始的时候吃尽了苦头。
他说:“我需要一些东西让自己变得专注,
我看到很多人的健美照片,
但是觉得自己做不到这一点,一直很难过。
因为过去练习跨栏,我一直保持较为消瘦的身材。”
为了增加肌肉,特纳开始逐月增加食物摄入量,
1月份开始健美的时候,他每天摄入卡路里的热量,
到7月份的时候,开始加倍,每天摄入量高达卡路里。
不仅高强度的饮食让他一天天味如嚼蜡,
一周6次训练更是让他精疲力竭
但是运动员天生的韧性让他坚持了下来
在弟弟的悉心指导下,
一年以后安迪发生了翻天覆地的变化
米栏运动员→健美先生
如今的他已经是一名健身模特
一身完美的肌肉
超低的体脂
帅气的脸庞
也不再一无所有
特纳说米栏是追求身体速度的极限,
而健美比赛却是一次身体煎熬,
“如果你身体脱水后,皮肤看起来更薄,
可以更好地展示一切,清晰得如同撕开皮肤一般。”
“奋斗的日子,在哪里都会精彩”,
在一次采访中他说道。
人们总会把自己失败的原因归为“生不逢时”、“时运不济”
却很少人会扪心自问:我真的奋斗了吗?
今年最热门,最实用鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庡摢涓尰闄㈠ソ鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庡幓鍝