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《体坛佳音》，周周精彩。做了那么多期节目，我欣喜的发现，不少和莉佳同时期的运动员在退役以后，并没有远离自己的老本行，转而成为了优秀的教练员，继续为自己热爱的事业而奋斗。本期来到我们节目的嘉宾雷声，就是这么一位虽已功成名就，但依旧肩负击剑项目使命感的优质偶像。

“剑客”雷声在节目中不仅透露了自己目前的工作状态、生活点滴，同时还对很多击剑的基础问题给我好好上了一课。对击剑感兴趣的小伙伴还不抓紧来听

翻出一张我在伦敦奥运会和雷声一起的老照片，时隔得有6-7年了，但一切似乎还在眼前

雷

声

语

录

！

01

击剑刺到身上有多疼？

首先就比赛来说，因为整个人都会比较专注，所以都不会感到特别的刺痛感，但事实上这种感觉还是存在的。

再来，一般高手过招，大家技术都比较好，只会强调点到为止，因为如果力道太大，打出去一旦没中就很难收回来防守。反而是有些青少年比赛，大家控制力比较弱，就很容易发大力，被刺到会很痛。

电影《简爱》中男女主角击剑动作既古典又优雅。好吧，只能说有爱的力量，真的“不痛”

02

为什么回来做教练？

在自己熟悉的领域转型做教练，雷声适应得很快

在刚退役的时候，我并没有想过回来做教练。但是受我的教练，也就是现在击剑协会的主席王海滨的邀请，我决定试一试。在当了一段时间教练后，我觉得自己还是特别热爱这份工作的，可以把自己的经验传授给运动员。再来我从小就是武侠迷，所以现在做了教练，更能把自己的一些经验和招式进行拆解，这是一件非常有趣的事。

03

我的执教风格

年韩国仁川亚运会，雷声带领中国女花团体获得银牌

我属于一个相对内向的人，很多人都说我属于那种特别冷静的教练，即便场上打得很激烈，我也依然没有特别激动的情绪表达。在这方面来说，我也在尝试一些改变，在最恰当的时机给运动员最好的指导，运动员不兴奋的话我也需要更多激情去调动他们。

鉴于我的性格特点，王海滨主席认为，我更适合带女运动员，毕竟，女队员更容易情绪化一些，我的冷静或许可以帮助她们保持心态上的相对稳定。

04

奥运前景

说到奥运形式，雷声坦言，作为中国过去的招牌项目，自己伦敦奥运的金牌项目男子花剑目前人才储备出现了断层

从东京奥运形式上来说，目前整个击剑队还是比较艰难的。我上任时，女子花剑团体世界排名第14位。经过一段时间，目前在10-11位起伏。我们的目标是必须打到前8位，因为奥运会女子花剑团体只有8个席位。接下去的一年，我们会打10站左右的资格赛，根据积分来努力争取名额。

从击剑队的夺金点来说，男子花剑和女子重剑一直是咱们中国的传统优势项目。但是男子花剑在我们这批运动员退役后，显得有些青*不接，目前没有我们当年的水平，所以相对而言出线形式也比较严峻。而女子重剑相对还是保持了过去的优势，虽然和我一批的老运动员有的退役了，但年轻运动员还是能顶上，在世界杯上的表现也不错。

击剑小贴士

这个问题真的困扰了我很久

节目中，雷哥跟我这个击剑“小白”耐心解释了奥运击剑三个剑种的区别，下面我们就来简单梳理一下：

花剑重剑佩剑总长度CMCMCM重量克克克护手盘最小圆形最大圆形较大月牙形横截面形状长方形三棱形梯形有效部位躯干全身上半身、护面击中方式刺刺刺、劈

同时，在花剑和佩剑的比赛中，是否得分还要看主动权。即主动出击的一方在双方都刺中的情况下可以得到这一分。

剑客雷声雷声，年3月7日出生于天津，6岁随父母迁居广州，身高cm，11岁开始系统练习击剑。年12月，17岁即加入广东省击剑队并于次年入选国家队。年9月30日，世界击剑锦标赛男子花剑个人赛铜牌。

职业生涯雷声总共参加过北京、伦敦、和里约三届奥运会，并在年伦敦奥运会中获得男子花剑个人赛冠*。

年里约奥运会，雷声担任中国代表团开幕式旗手

年天津全运会后，雷声正式退役出任国家击剑队花剑组教练。

END

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