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第一次见到筋膜枪是在综艺节目《我家那闺女》里，傅园慧的父母每天晚上用筋膜枪给她按摩肌肉。

勇士中锋德马库斯-考辛斯在比赛下场休息时也会使用筋膜枪，放松肌肉。

蔡少芬睡前给张晋做按摩时，就拿出了元的筋膜枪。

为什么专业运动员、健身人士都爱使用筋膜枪呢？

因为在运动后，肌肉会有明显的酸胀感，如果不及时按摩，第二天就会出现肌肉酸痛的感觉。

平时久坐，久站也会影响血液循环，引起肩颈腰背酸痛不适。

这些其实是筋膜的变化和损伤导致的，从而使肌肉出现疼痛感，这种疼痛就来自于深筋膜，而不是我们的肌肉组织。

所以，让筋膜得以放松比放松肌肉更重要～

筋膜枪的原理主要是通过高频的震动（每分钟约-次），对于局部的周围软组织进行放松。

缓解酸痛，深层次击打，活血通络，有利于堆积的乳酸排除。配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，让男生的肌肉更饱满，女生的线条更有型~基本上，经常运动的人都需要。不论是慢跑、还是游泳打球，徒步、爬山更是需要，密集运动之后来上一枪，才能更好的走路呀~

不过筋膜枪大多都是国外品牌，价格动辄几千块....

今天就给大家推荐一款国产品牌——菠萝君MINI口袋筋膜枪，但专业度一点不少。

“亚洲飞人”苏炳添、WBA超级拳王安东尼·约书亚、国内顶级业余体育车队迈金-朝盟的队员，都曾使用过他家的产品。

目前，“菠萝君”已经和北京体科所、北京体育局、赛普健身、斯巴达越野赛、城市传奇等各大机构、赛事建立了深度合作关系。

所以做出的健身器材在专业性上要比市面上的靠谱许多~

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booster深层电动MINI筋膜枪

口袋里的“贴身按摩师”

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采用高功率无刷降噪电机，可在低噪静音的效果下以每分钟转，爆发出5KG的击打力度，且能产生50mm的有效按摩深度，满足多种按摩需求。

双轴承传动结构：保障机器运行时的稳定性，也能降噪；

悬浮式电机悬挂：过滤极大部分的机器运行产生的振动。

使用时，高速电机来带动“按摩头”产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力，缓解疼痛，让堆积的乳酸归零在无声的振动中促进血液循环。

左为使用前效果乳酸堆积

右为使用后效果堆积的乳酸归零

4档变频振动模式，可根据需求变换不同的档位，并通过第二代变压控制系统，进行实时按压力度监控，感受智能、深度放松效果。

配备有四种枪头设计，可分别用于不同身体部位，针对身体肌肉受力特征，与提供更加舒适的按摩体验：

大圆头：用于大肌肉群的按摩，如手臂、臀部、大小腿等；

扁形头：适用于全身肌肉放松。

脊柱头（硅胶材质软垫）：用于特殊部位，如跟腱、脊椎等；

子弹头（硅胶材质软垫）：用于冲击深层组织，如经络、足底、手掌等；

内置三星mAh锂电池，以低档每天10分钟计算，可连续使用长达90天，与此同时，支持Type-C接口，手机充电器就能充电，极速快充，随时随地都能充。

内置三星mAh锂电池

支持Type-C接口，随时随地都能充

采用航空级铝合金打造全金属机身，不仅拥有顶级磨砂质感，还能带来舒适防滑的手感，极简风*金比例设计，高端黑色机身搭配动感银色线条，满满的高级感。仅有14.2厘米高，9厘米宽的小巧设计，与整体0.5kg的重量，装在口袋内随身携带超轻松，随时都能将舒缓进行到底。比iphone还小巧的机身放入口袋里也是轻轻松松标配高品质收纳包，方便收纳携带非常实用。酣畅淋漓的运动后，随时随地给肌肉来一场超级舒爽的彻底放松，告别肌肉酸痛、抽筋，才是完美的锻炼。▼▼▼甲和灯精选

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灯心儿温馨提示：

筋膜枪适合用于大腿、小腿、臀部等部位运动过后的肌肉放松。

不建议用于腰椎、颈椎等脆弱的部位。

颈椎不舒服的朋友们尽快去看医生啦~

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