点击上方“非凡爸妈” 我是个典型的80后，我女儿今年7岁，儿子4岁半。今天我是以两个孩子的父亲的身份来跟大家一起交流的。
其实，大部分时间都是我老婆在照顾两个孩子，就连她怀孕的时候，我也没有时间陪伴他们。我真正开始陪伴他们，应该是在年全运会结束我选择退役之后。
第一个孩子出生的时候，我在安徽参加一个全国锦标赛。第二天就要比赛了，当天晚上我接到老婆的电话，医院了，可能要生了。很快我做出了决定——我放弃了比赛。
作为一个父亲，我觉得看到孩子出生的那一刻，远比参加比赛重要。
所以我连夜从安徽开车到南京，同时找朋友买好票在南京火车站等着我。我像田径接力那样往回赶，去见证这一刻的到来。
夫妻观点一致，是教育的首要原则
我觉得在教育孩子的过程中，夫妻观点一致，是首要的原则。在教育孩子方面，我和老婆非常一致，很多问题我们都达成共识，共同努力。
有两个孩子，跟有一个孩子完全不一样。以前家里只有一个女儿的时候，非常安静；但是自从有了两个孩子之后，家里就跟吵翻天似的。我跟太太两个人始终保持意见一致：谁带头犯错误，另一个也必须一起受罚，一视同仁。
有一种观点认为孩子不能打骂，一定要引导，犯了什么错误，一定要讲道理。但我并不完全认同这种说法。
我儿子喜欢在床上跳来跳去，女儿也跟着一起跳。有一次儿子的眉骨撞了一个口子，去医院缝了一针。我跟他们讲道理，告诉他们这是很危险的事情。但等儿子的伤口好了，他们又开始在床上跳。当时我的火就上来了，在孩子们的屁股上一人打了一下。后来他们再做一些危险的事情时，我只要喊“一二三”，他们基本上就会停止。
当然有罚也有奖励，尤其像女儿帮着我们带弟弟时，我们更多地会鼓励她。
出去走一走，胜过在家读很多书
我是一个农村人，小时候不知道外面的世界是什么样子的。
后来因为练体育，我从南通来到南京，又来到北京。一路上我见识了很多，从第一次坐火车参加比赛，到第一次坐飞机去香港训练。记得我当时很兴奋，打电话给我爸妈，说我坐飞机了。
我觉得见识对一个人来说真的非常重要。就拿击剑来说，以前中国男子佩剑在世界上的水平非常落后，为什么落后？不是因为我们亚洲人不适合练击剑，而是因为我们很少出国打比赛，太闭塞，接触的东西太落后。后来我们请了鲍埃尔教练，一下子有了长足的进步。
所以孩子不要光在家里读书、学习，如果有机会，父母一定要带着孩子到外面去。带他们出去走一走、看一看，胜过在家里读很多书。
体育是最好的教育，也是一生的教育
对于孩子来说，体育真的非常重要。有一项体育爱好，它可以陪伴你的一生，而且你还多了一个交流平台，多了一群朋友。
体育不仅让人身体健康，还能锻炼人。尤其像击剑，它是一项非常绅士的运动，可以锻炼人的气质、形象。同时，体育比赛有胜利也有失败，可以从小让孩子知道，失败并不可怕，要从失败当中学习。
我在美国发现，很多亚裔学生都在学击剑，他们为什么学击剑？因为在美国，基本上没有一个学生不从事体育运动，如果说不从事一项体育运动，在这个学校里不参加一个体育社团，你就会被排挤。
那么为什么选择击剑？因为我们无法跟西方人比对抗、比身体，我们亚洲人更多是以灵巧聪明见长，所以很多人选择了击剑和体操，选择了陪伴自己一生的体育项目。
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