白癜风诊疗康复 http://m.39.net/pf/a_7585947.html

一个月瘦24斤是什么概念？

而且不节食，完全靠科学的饮食和合理的运动！

经过一个月的锻炼和饮食的调整，像换了一个人一样，一个月瘦24斤的他，不

仅仅是体重的减轻，老王的精神状态完全改变了。

上图是减肥班学员们在认真锻炼，王达（右三）在这批会员中是效果最好的。

认真训练的王达

接下来减肥班毕业，老王依旧坚持锻炼，饮食也在悄悄改变，油腻不健康的食

品尽量少接触，蛋白质含量高的，健康的食品成了老王的首选，现在虽然偶尔

会看不到老王的身影，工作，出差，但回来后，体重会保持很好，并没有弹。

现在每次来健身房神采奕奕的王达都会和泰山聊，讲述他的感受，心得。

现在的王达肚子真的小了很多。

加油！王达，继续！

王达是迄今为止壹乐减肥当之不愧的冠*！

而且现在的体重基本不反弹！