我国的体操界出过不少的传奇人物，甚至有一些体操运动动作是以这些运动员来命名的：“李宁大回环”、“李小双十字”、“莫式空翻”等等，这些体操动作都是来自我国体操运动员们在比赛上的精彩动作。而今天要说这位我国体操运动员陆莉，她也有享誉世界的精彩动作“陆莉动作”。
陆莉生长在一个普通工人家庭里面，自幼父母就推荐陆莉去练习体操。体校教练周晓林在招收学员时发现了陆莉的天赋，就带他进入了体校里面训练。由于体校与陆莉家距离很远，往返接送的陆莉父母受到了很大的困扰，想让陆莉放弃。周晓林知道后担心这一天才被埋没，就帮她家解决了接送问题，才能让陆莉的体操生涯继续下去。
得到很大帮助的陆莉没有辜负周晓林教练的期望，凭借着扎实的基本功和精湛的高低杠技术，让她拿下了全国青少年高低杠冠*，并成功进入了国家体操队。年的巴塞罗那奥运会，陆莉以出色的高低杠动作表演拿到了满分，国际体操会变以她的名字命名了该动作“陆莉动作”。
年，年仅18岁的陆莉宣布退役。这让很多媒体和国民们匪夷所思，陆莉进入到国家体操队还不到4年，本该这时才是她的生涯巅峰等等为题产生了很多议论。事后才发现，陆莉在进入国家队之前就受到肝炎的影响，这种肝炎来自于遗传疾病。运动员们最忌讳这种疾病，进入国家队之后陆莉的肝炎越来越严重，无奈之下选择退役。
在退役后，陆莉进入了北京体育大学深造，毕业后的她没有依靠奥运冠*的名气在留在国内从事，而是远离故乡，远征美国。在拉斯维加斯陆莉寻得了一名体操教练的工作，在工作时认识了现今的老公KIM，两人在年喜结连理，婚后两人合伙经营了一家体操俱乐部。在事业一帆风顺的同事，陆莉和他老公KIM也有的属于他们的爱情结晶，生下了一个儿子，如今已16岁，看似十分英俊。
陆莉通关自己的努力在美国站了阵脚，拥有了属于自己的家庭，希望在以后的生活里能够幸福美满，也希望陆莉能够一直健康下去。
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