董栋

董栋，年4月13日出生于河南省郑州市，中国国家蹦床队运动员。

年，董栋开始练习体操；年起改练蹦床。年初入选蹦床国家队，年才开始参加国际比赛，年获得第25届蹦床世锦赛亚*，并在蹦床世界杯加拿站和中国站上获得男子个人网上蹦床冠*。年，在北京奥运会男子蹦床项目中获得季*；年，伦敦奥运会男子蹦床项目中，以62.分的成绩获得冠*；年10月9日，获得第29届蹦床世锦赛男子网上个人赛冠*。年8月14日，里约奥运会男子蹦床亚*。

职业生涯

年，董栋开始参加国际比赛。

年，董栋参加第25届蹦床世锦赛暨奥运选拔赛获得团体冠*、个人亚*，并获北京奥运会入场券。同年在蹦床世界杯加拿大魁北克站和中国昆山站上获得男子个人网上蹦床冠*，成为了国家体操中心冠*墙上的一员。

年5月28日，在蹦床世界杯系列赛法国站网上获得个人冠*；6月30日，获得蹦床世界杯系列赛西班牙站亚*；8月19日，在北京奥运会男子蹦床项目中以40.60分成绩斩获铜牌。

年5月23日，在十一运会上董栋战胜北京奥运会冠*陆春龙、世锦赛冠*叶帅等诸多名将，以42.30分勇夺男子蹦床个人冠*；同年蹦床世锦赛中，包揽男子网上团体、个人两项冠*。

年4月26日，获得全国锦标赛男子蹦床亚*，11月22日，获得广州亚运会男子网上个人冠*。

年7月3日，获得蹦床世界杯中国无锡站冠*；10月2日，获得蹦床世界杯系列赛捷克站男子个人项目冠*、与涂潇搭档获男子双人项目冠*；11月21日，在蹦床世锦赛男子网上双人同步决赛中，董栋搭档涂潇以52.分的成绩夺冠。

年8月13日，在伦敦奥运会男子蹦床项目中，以62.分的成绩获得冠*。

年7月31日，在第九届世界运动会蹦床比赛于中获得获得男子同步项目金牌，也是董栋运动生涯中收获的第一枚世运会金牌；11月9日，第29届蹦床世锦赛男子网上个人决赛中，以60.分在第3次夺冠，同时连续五届赛事拿到3金2银，个人世锦赛金牌数达到8枚。

年5月18日，在全国蹦床冠*赛男子网上个人中，董栋获得银牌；9月26日，董栋在仁川亚运会男子蹦床比赛中，以62.分的成绩卫冕夺取金牌；10月17日，在全国蹦床锦标赛中董栋在男子网上个人决赛中出现失误，错失金牌。

北京时间年8月14日，里约奥运会男子蹦床决赛，董栋获得银牌。

年5月1日，董栋参加由澳门特区 府体育发展局承办的“五一国家体操精英汇演”，同20余名体操运动员一起呈现出的精彩表演博得掌声与喝彩，受到澳门市民的热烈欢迎。

年3月，董栋作为山西代表团人大代表在两会期间谈到学校体育发展问题时他表示，体育教师资源匮乏情况愈发严重，希望 府加强重视力度。

人物评价

董栋是奥运冠*，实现了山西在奥运会上个人项目冠

*的梦想。他是个标准的帅哥，用流行语形容，就是“颜值”超高。（网易网评）

从年全运会起，董栋几乎囊括了国内外大小的蹦床赛事的冠*，世锦赛冠*、亚运会冠*、世界杯冠*、奥运会冠*。而且这种大满贯不是偶然出现在塔尖，而是长期以来对蹦床冠*的绝对占有。（东方网评）

董栋很喜欢交朋友，与人友善，很有亲和力。满满的灿烂笑容，连摄影师都赞誉的明亮双眼最是让人印象深刻。（腾讯网评）

独家人物专访

问：您是如何接触并开始了体操并专攻蹦床训练的？

体操和蹦床是两个不同的体育项目。我是在五岁的时候，教练去幼儿园挑运动员，因为体操这个体育项目要很小就开始练，我是在那个时候在幼儿园被教练挑中，父母就带我去业余的体操馆试了一下，然后练习体操七八年的时间，在十三岁的时候，因为一次偶然的因素转到了蹦床。

问：运动员的压力是非常大的，训练也是十分艰苦，您会怎样放松自己？

我是从五岁开始练体操，十三岁开始练蹦床，如今我已经练了二十多年体育，经历了无数大小的比赛，经常会遇到一些压力，我觉得面对压力，小的时候没有很多方法去调节，那时候更多的是和父母去交流。逐渐长大之后，自己也会学着找寻一些方法，比如说遇到压力之后，会去看书，从书中找寻一些方法，改变自己的认知，调节自己的心态。有时候也会用一些娱乐的方法，比如看电影，听歌之类的，转移一下注意力，也有助于自己释放压力。

问：您在北京、伦敦以及里约奥运会取得了季*、冠*以及亚*，谈谈这对您职业生涯的意义以及您的感受？

从事蹦床训练十几年的时间，取得了所有这个项目国内的、国际的所有比赛的冠*，不管是单人、双人还是团体的。我觉得这些年的体育生涯，首先对我的意志力和品格，还有我三观的建立，都有很大的帮助，并且我觉得参加了三届的奥运会，也都取得了很好的成绩，对于我来说是一个非常完美的体育生涯，所以我觉得我是一个幸运的人，自己付出了很多，也收获了很多。

问：谈谈您对蹦床运动在中国往后的一个发展趋势？

目前中国蹦床在世界的地位一直处在领先的位置，但是我们大众的蹦床，我们推向市场化这一块还是有很大的潜力和空间。我记得在我五六岁的时候，那时候竞技蹦床还没有进入到我们国家，竞技蹦床在欧美国家开展了已经有六十多年的历史，在我们国家是在98年引进的项目。想必我们这些80后90后小时候都有过在公园跳过蹦蹦床的经历，很多小朋友喜欢跳，喜欢那种蹦跳的感觉，在空中有种腾空飞翔的感觉。所以我觉得蹦床的市场推广价值是非常大的，对大家是一个非常好的体育休闲的项目，现在很多大城市已经有一些蹦床俱乐部，也拓展了很多项目，比如蹦床的操，用来减肥、健身，我觉得这是一个非常有魅力，非常有潜力的运动项目，未来大众蹦床是一个很大的市场。

问：您在蹦床运动中取得了非常好的成绩，您成功的因素是什么？

我在蹦床中取得过很多好的成绩，我觉得成功的因素包含的有：坚持，因为要从很小的时候开始训练，要打很多年的基础，才可能在十几岁进入收获期，基础期训练是非常枯燥和乏味甚至痛苦的，不光自己坚持，父母、教练的支持也很重要，所以我觉得运动员一路走来是需要很多人的支持，需要很多机缘巧合，才能把这条艰苦的路走下去。第二个因素我觉得是：正确的方向和正确的方法，如果方向没找对，可能这条路会越走越窄，甚至走到死胡同，有了正确方向再有正确的方法，加上持之以恒的努力，有这三点之后，你就会做的对做的好，有所收获，达到自己的目标，建立了信心，就会做的更好。

问：您想为中国蹦床运动的发展做些什么？

在年伦敦奥运会我取得冠*之后，我也开始参加一些社会活动，为我们竞技蹦床做一些宣传和推广，在这同时我也在为大众蹦床推广和普及，这是一项非常棒的体育运动，通过参与蹦床运动可以给我们的身心带来很多益处。在竞技体育蹦床不断发展的同时，我也会







































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