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在每次重大比赛之前，很多运动员都会因为压力过大而导致失眠，睡不好觉，导致比赛的时候整个人萎靡不振，在比赛时可能会因为精神不足，反应慢而错失良机，最终错过夺冠的机会。但有睡不着的，就有能安然入睡，“心大”的人的存在，他们越是能好好睡觉，越能在比赛中好好发挥，一举夺冠。这两位睡眠界的“大神”就是女排队长朱婷跟乒乓球大满贯选手的张继科。朱婷曾说她最大的爱好就是睡觉，而张继科直接更神了，他曾在比赛的时候差点睡着，被惊醒之后，迅速进入状态，最终夺冠。

中国女排在年夺得世界杯冠*之后，一下子成为了很多人眼中的眼中钉肉中刺。在小组比赛中输给了荷兰、塞尔维亚和美国的女排知耻而后勇，在淘汰赛上上演逆袭，一举赢掉了巴西，并且成功的报复了荷兰跟塞尔维亚。整个过程可谓是跌宕起伏，扣人心弦。而当时第一次参加世界级别比赛的朱婷，作为团队的主力人员，她的压力可想而知。之后朱婷连续在世锦赛和世界杯上面赢得了最佳主攻的荣誉，仍然被各个国家作为严防死守的中心人物。但朱婷不以为意，因为她除了有实力到家的功夫之外，还有一个减压的“独门秘籍”——睡觉。

知道睡觉是朱婷的独门秘籍还是她在接受采访时被问到在上场比赛前紧张怎么办，有没有独特的解压小技巧时，朱婷才说自己的解压办法就是睡觉。朱婷认为睡觉属于一种放松调节压力的办法。平时朱婷在参加训练比赛之后，就是回到家里去睡觉。因为睡着之后什么都不用想，可以调节身心，第二天才能有最好的状态。凭着睡觉这一独门“秘籍”，朱婷连续5次被评为最佳阵容，并且带着团队获得了3个世界冠*。

还有一个堪称睡神的是乒乓球大满贯得主张继科。他被称为睡神是在年里约奥运会上的男单4/1的决赛中，张继科的对手是日本的丹羽孝希。在第一轮的比赛中，张继科睡眼惺忪，导致接连失误。输掉一局之后，教练刘国梁实在是忍无可忍，对着张继科大喊“张继科，醒醒，这是奥运会！”。一下子清醒过来的张继科连胜四局，反败为胜，一举进入半决赛。从那之后，张继科多了一个“睡神”的称号。

张继科、朱婷在各自所擅长的领域都有了突破性的进展，起到了带头作用，而且他俩越到重大比赛的时候越临危不乱，在比赛中发挥的游刃有余，打的对手体无完肤。能在比赛前夕和比赛中睡着，说明选手的心理素质过硬，完全不害怕这些场面。希望中国可以有越来越多的“睡神”，来为祖国争光。

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