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天正小学

听冠*故事

学冠*精神

奥运冠*

陆春龙见面会

在这金秋送爽，丹桂飘香的季节，天正园很荣幸地邀请到了一位重量级的世界蹦床冠*。

蹦床是体操运动的一种，有“空中芭蕾”之称。

今天来的冠*哥哥，实现了奥运会、世锦赛的大满贯，先后荣获全国五一劳动奖章，新长征突击手，江苏省劳动模范的荣誉称号。现担任中国蹦床队总领队、南京体育学院副院长、南京团市委副书记——他就是我们的陆春龙哥哥。

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少先队员代表为陆春龙哥哥献上红领巾

当小学生和奥运冠*面对面交流，会碰撞出怎样的火花？

蹦床运动员陆春龙通过一堂主题为“何时离成功更近——我的成长故事”的少先队队课，和同学们聊学习、谈成功，活跃了校园氛围，也丰富了同学们的精神生活。

我的成长故事，何时离成功更近。

陆春龙哥哥在谈到年他参加奥运会时，他提到，其实奥运会前奥运会前过程非常艰辛。在奥运会前夕的世界锦标赛上就曾经发生过一个小插曲，当时自己只得了第4名，意味着自己的努力全部白费，自暴自弃过一段时间，整个人生非常灰暗，消极叛逆，浑浑噩噩。但是，当自己把状态调整好后，再次投入训练时，自己突然明天一个道理：不仅要尽心尽力，还要尽脑，这样才能事半功倍。到底什么时候离成功最近？那就是世锦赛的失利，促使自己改变心态，当你遇到挫折的时候，不要丧失信心，要不断努力，总结过去，只要努力，明天就比今天好！多数人因看见而相信，少数人因相信而看见！

一段年奥运会夺冠现场的视频，让同学们迅速被面前的奥运冠*和他所从事的项目圈粉。“我在赛场上的每一个动作，都将通过镜头被数亿观众看到，那感觉，就像你们考试时的每一步解题过程都要被面前的摄像机记录下来一样，太紧张了。”陆春龙形象的比喻，一下子拉进了大冠*和小学生的距离。

从12岁获得世界年龄组锦标赛冠*、16岁夺得全运会冠*，到19岁一举拿下奥运会冠*，陆春龙和同学们回顾了自己一路冠*的顺利征程，也讲述了为之付出的努力。还通过自己在医生断定“不能练习”后，调整训练思路，从而保持最佳状态并夺取冠*的经历，分享了一位奥运冠*一路成长中对“比赛”、对“成功”不断刷新的理解。

“在战略上藐视对手，

在战术上重视对手。”

陆春龙哥哥一直把这句话

当作座右铭，

不断刷新人生高度。

“

同学们兴奋地鼓掌、要签名的同时，也不忘和冠*哥哥聊聊心得。

“陆哥哥，您在比赛中总是发挥稳定，可是我一考试就因为紧张影响发挥，怎样才能拥有好的心理素质呢？”三（6）班的施炫宇同学提问。“紧张无法避免，我曾在奥运会赛赛场上紧张到手脚发麻，要做的是驾驭紧张。”陆春龙和同学们分享了自己驾驭紧张的经验：“赛前半年，每晚睡前都想象自己在赛场上的三种结果，并做好预案，坦然接受了这些结果，也就能乐观的心态上阵了，再加上平日里认真的付出，必然能发挥出最佳实力。”

四（3）班的张馨雯还很关心陆哥哥“会不会要求自己的孩子从事体育运动”。“竞技运动讲究天赋，我曾夺得奥运冠*，天赋是毋庸置疑的，但也经历了被体操淘汰、被竞技淘汰，直到第三个项目才找到适合自己的。”陆春龙结合自身经历和对天赋的理解，和同学们讲述自己的观点：“每个人都要找到适合自己的特长，并为之付出努力。处于基础教育阶段的学生，首先要好好读书，未来才有各种机会发现自己的专长。”

陆春龙哥哥与同学们的分享他的奥运精神。

我们要学习他永不服输、顽强拼搏的奥运精神，在今后的学习中做到德“更高”，学“更快”，体“更强”。

五年来，天正小学多次在鼓楼区中小学生体育赛事中载誉，并获得“全国体育工作示范校”的荣誉称号。根据学校“快乐周三”的统一部署，开展了篮球、健身操、田径、花样跳绳、轮滑、太极、空竹等丰富多彩的体育社团。活动现场，花样跳绳、轮滑、空竹等社团还带来串烧展示。

“走进校园周身都是活力，感觉自己又年轻了不少。”陆春龙对同学们的表演赞不绝口，也期待自己的成长故事能带给同学们启发。“健康的体魄是一切努力的基石，希望孩子们以强身健体、缓解疲劳、寓教于乐为目的，既提升身体健康，又缓解学业压力。在这个过程中，不局限于一定要达到某个专业目标，而是寻找适合自己的方向，不断提升。”

生命因运动精彩，体育让梦想成真。健康的体魄，充沛的精力，是每个人工作和学习的重要条件。亲爱的同学们，我们是祖国的未来和希望，让我们跑起来，跳起来，点燃激情之火，唤醒内在潜力，让生命之光熠熠生辉！只要努力，一切皆有可能，相信自己，就能创造奇迹。

奥运冠*

陆春龙

同学们纷纷表示要像陆春龙哥哥学习，发扬奥运精神，多拿学习金牌。拼搏奋进，励志笃行，勇攀高峰！

文字：强丽谢婷（晨报记者）

图片：严以华

审核：李娟

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