里约奥运会已于8月22日顺利闭幕，回想从一开始能否正常开幕就牵动着地球村民的心的这一届奥运，终于还是有惊无险地挺了过来。我天朝的运动健将们也毫发无损地带着金牌数第三、奖牌总数第二的好成绩荣归故里~撒花~
作为世界上影响力最大（没有之一）的体育盛会，每当一个运动员经历了4年甚至更长时间的训练站到奥运会的赛场上时，他们身上体现的，除了优秀的身体机能、科学的比赛战术、还有强大的心理素质。是什么支持着他们数年如一日艰苦训练？是什么驱动着他们克服身体的伤痛完成比赛？是什么让他们在劣势中抗住压力逆转获胜？
对一位优秀运动员的培养可不仅是运动方面，思维的训练可能更加重要，所以冠*怎么训练思维方式？走进书入法，为你揭晓冠*的《赢者思维》——
书名：赢者思维
作者:(新西兰)克里?斯帕克曼
译者:傅明/傅饶
出版社:中国人民大学出版社
出版时间:-8
先来看看冠*们本人的推荐：
太棒了！这是关于如何成为赢者最优秀的书！书中的有趣故事和生动阐释让我在阅读过程中十分着迷，手不释卷。我感觉自己像是在阅读一本推理小说，它为我解释我自己小宇宙里的奥秘。
——伊恩?弗格森，四块奥运会金牌得主，被《名人堂》评为年度最佳运动员。
我多么希望在我参加世界锦标赛之前，克里?斯帕克曼的《赢者思维》就能面世呀！
——伊凡?马格，15次荣获世界摩托车比赛冠*，两次被《名人堂》评为年度最佳运动员。获英帝国勋章
书籍简介：
《赢者思维》现已成为新西兰乃至欧洲最受欢迎的思维方法课。其作者克里?斯帕克曼是新西兰最著名的神经学家、博士，在脑神经系统领域潜心研究多年，总结出了一套思维训练的方法，帮助许多运动员成为世界冠*，也使许多普通人获得了斐然成就。他因此被新西兰 府力邀领衔“金矿”项目，为奥运选手开发最先进的“秘密松鼠”软硬件技术及电子工具。
这本书以心理学、神经科学为基础给出一种全新的思维方法，作者将其称为《赢者私人定制练习册》，这种方法的核心思想是：目标为我们的生活提供意义，形象化凝视技术可以让目标在大脑中建立连接，这种连接一旦建立，将深刻地改变人的行为。
与一般的成功学不同，经过多位冠*检验有效的《赢者思维》拒绝鸡汤，拒绝假大空，从生理、历史、心理、哲学四个方面分析自己的思维基础开始，深入了解我们行动和改变的根源，用实例和图表辅助读者了解学习新的思维方法。对于热衷寻找理论支撑和按计划行动的读者来说，这是一本不错的学习指南。
下面是书中最精华的部分，一个突如其来的小剧透~
《赢者私人定制练习册》《赢者私人定制练习册》是每一个渴望成功人士未来的目标方向与行动指南，它包含十三个重要方面：个人生活思维导图；家人或朋友的照片；物质目标的图片；个人职业生涯目标；个人发展目标；我心中崇拜的偶像和伟人；我的优势和弱点；我坚定不移的信念；把握当下；个人生活中的车轮；我的幸福生活；我的内在驱动力；诗歌。
设计和制作一个属于自己的《赢者私人定制练习册》，在封面上贴上自己照片，在自己定制的目标下贴上各种各样的图片。这就是所谓“形象化集中凝视技术”。用图片标识真正的人生目标，可以不仅提供激情动力，还可以重新连接并升级大脑，促使其释放出另外的神经递质，持续提升能量。
你会发现生活中同样有很多应用了这种技术的场景：销售产品时会邀请气质与产品相符的模特或明星代言，刺激消费者产生购买欲望；瑜伽教练引导练习者在脑海中幻想宁静的画面，达到调节呼吸、平和心境的冥想状态。因为画面比文字、数据、表格都更容易让人产生真实的感觉，而促使人向着理想中的状态去改变。（所以床头贴偶像的照片是真的有用！）
配图出自《赢者思维》
精彩书摘：
▼皮艇比赛的故事
我曾用一个皮艇比赛的故事向我的运动员们解释了大脑隐藏“模块”对行为的影响。这是我和史蒂夫·弗格森进行皮艇比赛的故事。他是一位皮艇赛冠*。当我向他挑战米比赛时，他超级自信，扬言会以巨大的优势击败我。当我们来到启赛线时，史蒂夫所展示出的一块块健硕肌肉和脸上堆满的灿烂笑容，与我试图保持皮艇平衡的手忙脚乱形成了巨大的反差。但是，枪声一响，一切都变了。自信的笑容立即从他的脸上消失。其实，是我事先做了手脚，暗地里绑定了他皮艇下面的舵轮，只能向右行驶。史蒂夫使出了浑身解数，才使猛烈打转的皮艇向一个偏右的错误方向行进。就在他大呼小叫，桨击水溅，拼命调整方向，力图控制住皮艇之时，我却从容不迫，不费吹灰之力，驾着我的皮艇向终点悠然驶去。
这个故事的意义在于，我们可以把大脑中“有意识的逻辑思维”想象成皮艇的“桨”。因为浆浮于水面，显而易见，我们就把大量的精力都投放在“桨”上。无论我们显而易见的意识在怎样地不断努力，可我们大脑的潜意识正像隐藏在水下的那只“舵”在不配合地工作。其实，它们在给我们的行为施加着巨大的阻碍和影响，而我们却不知不觉。
如果我们的逻辑思维之“桨”与潜意识情感之“舵”没有对准同一方向，即便再多的“加倍努力”、“发力击水”和不断调整方向，也难以让我们实现目标。
所以，这本书将为你提供特别的工具和行动指南。这将为你探游“水下”，调整潜意识的情感认知之“舵”成为可能。当你这样做了，也就打破了这种不利的恶性循环链，到时你会突然发现，要实现自己的目标，并不是困难到非要具备世界上最强意志力。
虽然这本书是一本脱离了低级鸡汤成功学范畴的、具有实践价值的指导书籍，但也并不是读完就成为人生赢家了。希望各位都能按照书里的方法，准确评估自己，建立起自己的《私人定制练习册》，开动逻辑之桨和潜意识之舵，向星辰大海进发！
赞赏
